Como fazer dieta para o verão sem prejudicar a saúde?

Dieta

Com a chegada do verão, muitas pessoas, das mais variadas idades, tentam começar uma dieta para melhorar a silhueta para a praia. Basta ligar a Internet para dar de caras com os mais diversos tipos de dieta. Do chocolate, do limão, do abacate, das 5 semanas, etc. Mas, ao fazer dieta estará a prejudicar a […]