Como Melhorar o funcionamento Intestinal

Como melhorar o funcionamento intestinal através da nossa alimentação? Um bom funcionamento intestinal é fundamental para garantir a saúde do nosso organismo. Apresentando um papel essencial ao nível da nossa imunidade, digestão e absorção de grande parte dos nutrientes que provêm da nossa alimentação, já é muitas vezes denominado como o nosso “segundo cérebro”. Uma […]