Exercício
Treino Personalizado: o que é e para quem se destina?
Olá caro leitor! Desde já agradecemos o tempo que investe na leitura dos nossos artigos. É com satisfação que semanalmente vos tentamos transmitir mais informação
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Qualquer prescrição de exercício é efetuada para melhorar a condição física e promover a saúde pela redução dos fatores de risco para doenças crónicas (por
Sou nutricionista e especializada em Medicina Tradicional Chinesa. Através deste blog pretendo partilhar dicas relacionadas com hábitos de vida saudável.
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