NUTRIÇÃO NO DESPORTO
Papel do Nutricionista
O cálculo das necessidades energéticas de cada atleta bem como o tipo, a quantidade e o momento da ingestão nutricional e de fluidos são fatores preponderantes no rendimento desportivo e adequada recuperação após o treino.
Na consulta de nutrição desportiva procuramos, de acordo com as necessidades nutricionais e de hidratação de cada atleta, elaborar um plano alimentar direcionado ao objetivo pretendido.
